Cathrin Niehues



Cathrin haben schon immer Zusammenhänge interessiert. Waren es früher in ihrem Job als strategische Unternehmensberaterin die Beziehungen zwischen Organisationseinheiten, ist es seit vielen Jahren, die Beziehung zwischen dem Geist und Körper, die sie fasziniert. Dieses Interesse vertieft sie im Studium der Buddhistischen Psychologie. Als Mutter zweier Kinder, Unternehmerin, Mindfulness Coach, Ehefrau, Freundin und manch weiterer Rolle überschlagen sich gern mal die Herausforderungen im Alltag. Was ihr hilft, den Durchblick zu behalten, ist ihre Mediationspraxis und das Wissen, wie wir die Beziehung zu unseren Gedanken pflegen. Mindfulness bedeutet für sie, Bewusstsein für’s Hier und Jetzt zu schaffen und Entscheidungen für ein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu treffen.  Raus aus dem Reagieren, rein ins Agieren!
 
Diplom in Volkswirtschaftslehre
200hrs DharmaKaya Teacher Training bei Cherryl Duncan
RYT 200 Yoga Alliance Certified
Self Mastery Coaching Training bei Cherryl Duncan
Studium der Buddhistischen Psychologie am Tibetzentrum Österreichs


Sessions

Master Your Mind
Duration
30 minutes
Time
08:00
Days
Thursdays
Description
Beginnend mit einer live Meditation auf Deutsch folgen Erläuterungen aus der Buddhistischen Tradition zu den Hintergründen der Mediations-praxis und der Funktionsweise unseres Geistes. Zudem stellt sie den Ram dar, Fragen rund um Meditation und Mindfulness zu stellen.
Level
All Level
What to Expect
Die Einheit unterstütz dich dabei, deine eigene Mediationspraxis zu finden sowie Herausforderungen, die dabei auftreten, anzusprechen.
Coaches
Cathrin Niehues
Language
German
How
Live Stream and Video Library